腰痛から股関節痛が起こる原因とは？ 「腰が痛かったのに、いつの間にか股関節まで…」そんな経験ありませんか。実は、腰と股関節は体の中でも密接につながって動く部分とされており、どちらかに負担がかかるともう一方にも影響が出やす…

妊婦の尾てい骨痛とは｜妊娠中に起こりやすい理由 妊娠中の尾てい骨痛は珍しくないとされ、骨盤まわりの変化や姿勢の変化によって起こりやすいと言われています。特に妊娠中期〜後期はお腹が大きくなることで重心が変わり、尾てい骨に負…

腰椎すべり症とは？｜背骨がずれるメカニズムと特徴 腰椎がずれると何が起きるのか 「腰椎すべり症って、どんな状態なんですか？」と聞かれることがあります。ざっくり言うと、腰の骨（腰椎）が本来の位置から前後にずれてしまい、その…

腰部脊柱管狭窄症とは？まず症状を理解する 「腰部脊柱管狭窄症って聞いたことあるけど、どんな状態なの？」と感じている人も多いと思います。この症状は、腰の神経が通るスペースが狭くなることで、しびれや痛みが出ることがあると言わ…

腰椎椎間板ヘルニアにリハビリは必要？ 「腰椎椎間板ヘルニアって、とりあえず安静にしておけばいいの？」と考える人は多いと思います。確かに痛みが強い時期は無理をしないことが大切ですが、その後の回復を考えるとリハビリが重要とさ…

側弯症は改善できるのか？ 「側弯症って改善できるの？」と不安に感じている人は多いと思います。結論から言うと、状態や種類によって対応の考え方が変わると言われています。すべてが同じように改善するわけではなく、原因や進行の程度…

ぎっくり腰は癖になるのか？ 「ぎっくり腰って一度なると癖になるの？」と不安に思う人は多いと言われています。結論からいうと、“癖”というよりも同じ状態が続いていることで再発しやすくなっている可能性があると紹介されています。…

腰痛で起き上がれないのはなぜ？まず知るべき原因 「朝、起きようとしたら腰が痛くて動けない…これ何？」 こんな経験、突然くるとかなり焦りますよね。腰痛で起き上がれないときは、まず原因の全体像を知ることが大切と言われています…

急な腰痛が女性に起こる主な原因 「急に腰が痛くなったけど、これって大丈夫…？」 こんなふうに不安になる方、多いですよね。実は、急な腰痛といっても原因はいくつかに分かれると言われています。大きく分けると「筋肉や姿勢の問題」…