仕事を休まずに痛みが楽になった!調子の良い身体に(^O^)水戸 腰痛 ヘルニア 整体

茨城県水戸市の整体 筋膜調整・コンディショニングサロンhome水戸で痛み・痺れが改善したお客様の声!!

仕事を休まず痛みを改善!継続したことで調子の良い身体に(^O^)

(群馬県 20代 女性)

Q、以前はどのような状態でしたか?

A、仕事が土木系の様な体力系の仕事です。身長が150cmで小柄な身体という事と究極の負けず嫌いな女という事もあり・・・凄く重い物を運ぶにしても進んで前に出ていしまい結果、身体が悲鳴をあげてしまいました。特に腰、肩の痛みは顕著で併せて膝、足首にも負担があり、この仕事を続けられるか不安でした。

Q、それに対して何か対処されましたか?

A、自分で行うストレッチとリラクゼーションサロンの様な場所に通っていました。

面倒くさがりなのでストレッチは痛みが出てこないと基本やりませんでした。リラクゼーションはその時は良いのですが、すぐ元に戻ってしまうのでただ寝に行くだけでした。

Q、当院の施術を受けてお体の変化はいかがでしょうか?

A、施術を受けて、まず仕事を痛みで休むことがありませんでした。

というのも3ヶ月に一度ぐらいのペースで腰が痛すぎてベッドから起き上がれない事があったのです。身体の調子が良いので仕事とは別にランニングも3ヶ月で150㎞走れました。

Q、同じように腰痛でお悩みの方にメッセージをお願いします。

A、この文章を読んでいるという事は相当自分の身体で悩んでいらっしゃるんだと思います。

この施術を受け始めてから痛みで何かを諦めたり、気持ちが落ち込んだ事はありません。どういう施術をしているのか自分の身体で体感して下さい!

【セラピスト舘の見立て】

この方の目標は痛みを取るプラスで2つ大きくありました。

1つは仕事が休むのが難しく、さらに3か月後には地元の群馬県に戻らないといけないためハードワークの中でも迅速な痛みの軽減・再発防止の徹底

2つ目はご自身で立てた目標(3ヶ月で150㎞完走)の実現でした。

しかし、来院された当初は走る事は愚か、腰の痛みで動きも日常生活も制限されていました。

仕事の影響もあり、腰から下肢にかけての筋膜は硬まっていました。

特に1年前の過度なトレーニングによる右腸骨挫傷、学生時代の左膝痛の影響で骨盤~お尻(骨盤のキワ・大転子部後方)、膝周囲(後脛骨筋)の筋膜はガチガチに固まっていました。

上記の筋膜調整、足底感覚向上エクササイズなど行い、無事2つの大目標も達成する事が出来ました。

またお仕事が多忙になると聞いていますので日々のセルフケアは忘れず行って頂きたいですね(^O^)

 

痛み・痺れなどでお悩みの方は

【最後の砦】として当院の施術にかけてみてください(^_^)

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